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　　很多市民習慣冬至吃羊肉，不過醫生說吃羊肉也有不少禁忌
　　重慶晨報訊 （首席記者 王珊）明日“冬至”，我們將迎來一年到頭黑夜最長的一天，也是一年裡最冷的“九九寒天”開始的日子。據市氣象臺預測，北方冷空氣將為冬至“造勢”：今日入境來個下馬威，迫使各地陽光謝幕，天氣轉為陰、雨為主，高海拔山區更是有望飄雪。主城區最低溫僅6℃，最高溫難破11℃。
　　看不出天氣要變臉
　　陽光不離不棄，在本周的最後一個工作日露臉了，昨日，不少上班族享受著淡淡陽光，結束了一周的工作，天氣絲毫沒有即將變臉的前奏。
　　來自市氣象臺的實況監測顯示，截至16時，重慶各地氣溫普遍維持在13℃左右，最高溫出現在巫溪，為13.8℃；最冷的酉陽，氣溫已跌至-2℃。主城區昨日最高溫10.5℃，早晚溫差接近6℃。
　　今起降溫明迎冬至
　　可到了今天，當大伙再出門時，綿綿陰雨或許已經成為天空的主角。市氣象臺預測，未來三天，北方冷空氣陸續入境，各地天氣陰、雨交替，儘管這波冷空氣不至於把重慶一下就帶進寒冬，但雨後空氣濕度增大，人體對寒冷的感覺會加重。
　　24節氣中最為重要的冬至，則將在明日到來。按民間習俗，人們習慣從這天開始“數九”，隆冬的大門，也就此打開。而熬過為期81天的“數九寒天”後，就能走進陽光明媚的春季。按照氣象資料記載，重慶每年最冷的時節一般集中在1月5日到25日之間，這次也同樣如此，剛好是“三九”、“四九”天，家中厚實的冬衣秋褲得備好了。
　　周末降溫，又時逢冬至，舉家出門吃頓羊肉可能是不少家庭的選擇，但西南醫院急診科任小寶教授表示，羊肉是大溫大熱之物，能促進血液循環，增強禦寒能力，但不是人人都適合吃，凡有發熱、牙痛、肺熱、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀的人，都不宜食用羊肉。
　　未來三天天氣預報
　　今天白天：各地陰天為主，部分地區有分散陣雨，高海拔地區有雨夾雪或陣雪，個別地區早上有霧，大部地區氣溫：3～11℃，城口及東南部：-1～9℃。主城區：陰天，有分散陣雨，氣溫：7-10℃。
　　明天白天：陰天，部分地區有分散陣雨，東北部白天有短時多雲，大部地區氣溫：3～13℃，城口及東南部：0～9℃。主城區：陰天，氣溫：7-11℃。
　　到了後天：陰天，部分地區有分散陣雨，大部地區氣溫：3～11℃，城口及東南部：0～9℃。主城區：陰天，有分散陣雨，氣溫：6-10℃。　　（原標題：明天冬至，開始數“九”過寒冬 ）